Share En esta ocasión hablaremos del Psyllium Plantago, el cual proviene de las semillas de diversas especies del género Plantago (Plantago ovata). Las partes utilizadas son la cáscara o salvado de la semilla) que son  muy ricas en fibra soluble, que forma un gel viscoso en el intestino, compuesto principalmente por polisacáridos y contribuye a mejorar la consistencia de las heces haciéndolas más blandas y regulariza los movimientos intestinales, facilitando la expulsión de la heces fecales   Por su aporte [...]

Share Es muy importante incluir fuentes de fibra en tu dieta, ya que estas favorecen los procesos orgánicos facilitando la evacuación de lo que el cuerpo no necesita y previene la aparición de enfermedades relacionadas con el estreñimiento y el desequilibrio de la flora bacteriana. Está comprobado que las personas que incluyen de manera regular fibra en su dieta, son menos propensas a padecer cáncer de intestino grueso y recto, además de reducir el colesterol y regular los niveles de [...]

Share De acuerdo con la revista British Journal of Psychiatry, los individuos que llevan una dieta deficiente en nutrimentos pueden tener hasta un 58 por ciento más de riesgo de padecer depresión. Aquellas personas que comen de manera habitual alimentos procesados, así como, pocas frutas y verduras, tienen mayor riesgo de sufrir de depresión; por el contrario, una buena alimentación brinda una mente sana y equilibrada. Una dieta saludable cuando se combina con ejercicio, ayuda a combatir la depresión y [...]

Share Constantemente escuchamos que tomar 2 litros diarios nos brinda muchos beneficios, aquí les compartimos 8 de ellos al tener un habito de consumo de agua. Aumenta tu energía Tomar el agua que necesitamos nos brinda vitalidad y energía, pues estar deshidratado nos vuelve débiles y provoca que nos sintamos cansados. Sentirnos agotados, débiles o mareados pueden ser indicadores de deshidratación. Cuida el corazón Si bebemos agua de forma regular, reduciremos el riesgo de sufrir un ataque al corazón, según [...]

Share El consumo constante de refrescos de cola es uno de los peores hábitos de alimentación que tiene el mexicano, no solo porque ocupamos el primer lugar de consumo a nivel mundial, si no también, por las consecuencias que trae el hábito de consumir refresco, una de ellas es el consumo elevado de azúcar refinado y el elevado aporte calórico que proporcionan estas bebidas que a la larga contribuyen al desarrollo de sobre peso y obesidad. Además otro efecto negativo [...]

Share Una de las dudas que constantemente tienen los lectores de este blog es respecto al tratamiento que deben tomar y la dosis, es por eso que aquí les compartimos la cantidad de dosis adecuada y el modo de empleo. Para la colitis se recomienda tomar una tableta 3 veces al día durante un mes; en la diarrea aguda no infecciosa se recomienda 1 tableta 3 veces al día durante 2 a 3 días. Para el cólico menstrual tomar 1 [...]

Share Un Fitomedicamento como lo es QG5, es un medicamento elaborado a base de uno o varios extractos de plantas medicinalesa partir del cual se elaboran diferentes formulaciones farmacéutica en forma de cápsulas, tabletas, jarabes, entre otros. Lo más importante de los fitomedicamentos, es que en cada dosificación se garantiza el suministro exacto de las cantidades de principios activos que van a ejercer una acción terapéutica, garantizando su efectividad. El desarrollo de los fitomedicamentos está basado en estudios científicos que previamente han [...]

Share La población mexicana registra uno de los índices más bajos en consumo de frutas y verduras con tan solo 122 gramos al día, cuando el ideal es 400 gr. Este problema deriva en altraciones en el funcionamientos del tracto gastrointestinal, como estreñimiento, inflamación y a largo plazo, el desarrollo de enfermedades como diverticolosis, enfermedad inflamatoria y síndrome de intestino irritable, por mencionar algunos. Por eso es importante incluir en nuestra dieta frutas y verduras. En pasados artículos podrás encontrar mayor [...]

Share ¡QG5 te desea un feliz año lleno de éxitos y prosperidad! Pensando en ofrecerte un canal más de comunicación, renovamos nuestro sitio web. ¿Qué encontraras en el sitio web de QG5? Preguntas más frecuentes acerca de QG5 Recomendaciones Tips Mitos y Realidades de la Colitis Testimonios de personas que han utilizado este producto. Compartir artículos de interés en las más importantes redes sociales. Y lo más importante es que si tienes alguna pregunta acerca del producto, puedes ponerte en [...]