Las concentraciones de colesterol elevados (sobre todo del tipo LDL= colesterol malo) en la sangre pueden aumentar el riesgo de enfermedades cardíacas.

Los niveles de colesterol LDL tienden a aumentar con la edad.

Generalmente en las personas obesas y diabéticas presentan altas concentracines decolesterol y triglicéridos incrementando el riesgo de padecer enfermedades cardiovascalares.

• Las concentraciones anormales de colesterol y triglicéridos pueden ser causados por:
• Enfermedades como diabetes, hipotiroidismo, síndrome y enfermedad renal
• Consumo excesivo de alcohol
• Dietas grasas que son ricas en grasas saturadas o ácidos grasos trans (alimentos comerciales y procesados, te sugerimos checar las etiquetas y verificar contenido de ácidos grasos)
• Falta de ejercicio y estilo de vida sedentario
• Fumar

Si quieres saber más de colesterol y como bajar tus niveles te recomendamos visitar el sitio de Coledia