Share La distensión abdominal es una afección común que regularmente es consecuencia de cierto consumo de alimentos o por un exceso en la cantidad de alimentos, aumento de peso o el síndrome premenstrual (PMS). Otras de las causas mas frecuentes son: La presencia de gases en el intestino (debido al consumo de cierto alimentos, consulta la lista de alimentos que producen distensión). En caso de ser intolerante a la lactosa, los productos lácteos y sus derivados pueden ocasionar distensión abdominal [...]
Share En anteriores artículos hemos tocado la importancia de llevar una buena dieta. La tabla que a continuación se presenta sirve como orientación para conocer los alimentos y su grado de tolerancia en personas con inflamación intestinal. Alimentos frescos y congelados Alimentos que suelen tolerarse bien Alimentos que debe probar tolerancia Alimentos que no suelen tolerarse bien Verduras Espárragos, papa, endivias, lechugas Ensalada, verduras frescas, acelgas, repollo, ajo, alcachofa, apio, berenjenas, espinacas, judías verdes, pepino (sin pelar y sin semillas), [...]
